Yoga, Natura, Scrittura, Libri, Nuove Tecnologie. Spunti per progettare.

Sono Social Media Manager e insegnante di Yoga.

Le nuove tecnologie e lo Yoga in me convivono come lo yin e lo yang. Amo la montagna, ci vivo e ci lavoro. Sono Social Media Manager. Mi prendo cura delle parole, le scrivo su carta e per il web. Insegno Yoga online e, quando il tempo è favorevole, organizzo trekking silenziosi dove ascoltare la Natura e se stessi.

Dal 2009 sono Social Media Manager e aiuto Aree protette, Parchi naturali e impavidi imprenditori di montagna a comunicare online i loro valori nel rispetto del territorio e dell’identità di ognuno attraverso l’uso del racconto. Con lo Yoga aiuto invece ogni persona a comunicare con se stessa.

Ho conseguito nel 2012, all’Università di Udine, la laurea specialistica in Linguaggi e Tecnologie dei Nuovi Media (CL 13/S Editoria, comunicazione multimediale e giornalismo – Facoltà Scienze Matematiche, Fisiche e Naturali) con una tesi di ricerca dal titolo “Cinema verticale. L’arrampicata sullo schermo” (110/110 e lode).

Prima, nel 2007, ho concluso il percorso di Laurea di primo livello Tecnologo della comunicazione audiovisiva e multimediale (CL 14 Scienze della comunicazione – Facoltà di Lettere e Filosofia) all’Università di Ferrara con una tesi sperimentale dal titolo “Ambiente e nuove tecnologie: l’ipermedia ambientale della Riserva Naturale Forra del Cellina” (105/110) .

Dal 2010 mi sono appassionata allo Yoga fino a diventare insegnante nel 2017. Questa storia, abbastanza travagliata, l’ho scritta per Giunti Editore nel mio primo libro che è uscito nel 2021 “Fiorire tra le rocce. La via dell’equilibrio quando la vita si fa ripida“.

Mi è sempre piaciuto muovermi e ho praticato molto sport fin da bambina, ma prima di conoscere lo Yoga, vedevo il movimento come performance sportiva, solo dopo ho scoperto che muoversi è molto di più: è mettere in circolo energia preziosa da dosare e non disperdere. Ho imparato così a essere creativa, a esprimermi e a mettere le mie capacità al servizio degli altri.

Negli anni ho conseguito diverse certificazioni di insegnante di Yoga, continuando sempre, anche ora, ad aggiornarmi e formarmi:

• Certificazione YOGA ALLIANCE RYT200/CSEN250 Insegnante di Vinyasa Yoga
• Certificazione YOGAPOINT: YOGA VIDYA GURUKUL RYT300 Insegnante di Hatha Yoga
• Certificazione YOGAPOINT: YOGA VIDYA GURUKUL RYT100 Insegnante di Yoga per bambini
• Certificazione YOGAPOINT: YOGA VIDYA GURUKUL RYT50 Insegnante di Yin Yoga

Ho insegnato Yoga in diverse scuole, palestre e istituti scolastici prima di progettare i miei corsi basati su un metodo del tutto personale e originale, che abbraccia diverse discipline orientali, soprattutto d’ispirazione giapponese.

Dal 2020 ho attivato un programma stabile di lezioni di Yoga online e tengo lezioni online individuali di meditazione, gestione del respiro e Yoga sia per privati che per aziende.

L’equilibrio non è la nostra condizione naturale. Per averlo bisogna ricercarlo. Per cercarlo mettersi in bilico. Scomodi.

marianna corona©

MARIANNA CORONA
SOCIAL MEDIA MANAGER
INSEGNANTE DI YOGA
P.IVA 01782960932
www.mariannacorona.it
lamariannacorona@gmail.com