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LE BOX DI NATALE 2023 – DISPONIBILITÀ LIMITATA
Per questo Natale ho deciso di proporvi delle Box molto speciali dandovi l’occasione di ricevere t-shirt e felpe che non ristamperemo e che quindi saranno poi introvabili.
Ognuna ha un disegno di mio padre (Mauro Corona) diverso e tutte le t-shirt, comprese le felpe, hanno anche dietro in alto un piccolo gufo. Sono di cotone 100% e le felpe sono invernali e calde.
Le box saranno divise in 3 diverse confezioni una grande (GRANDE FAGGIO), una media (LARICE MEDIO) e una piccola (PICCOLO MUGO). Saranno a disposizione sia quella con la felpa, sia quella con la t-shirt fino ad esaurimento scorte. I pezzi delle t-shirt e delle felpe non sono tantissimi, ho indicato per ogni modello la disponibilità attuale (in data 31.10.23).
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PROSSIMI CORSI IN PARTENZA
La mia filosofia si riassume in due parole ANTENNE ALTE il mantra che uso come metafora del mantenere sempre un’attenzione e una percezione vive e speciali in tutto quello che ci accade e ci circonda, ma non solo, anche in quello che si sviluppa dentro al nostro animo (creatività, sensazioni, emozioni, capacità riflessive, perspicacia mentale e pensieri), coltivando così una personale e naturale consapevolezza, grinta e personalità.
Per cominciare il tuo viaggio di ricerca e di esplorazione e diventare Cerambice iniziando a raddrizzare le antenne puoi semplicemente scrivermi a lamariannacorona@gmail.com
COSA POSSIAMO FARE ASSIEME
• potrai accedere al laboratorio online di YOGA NATURALE con un programma di lezioni in diretta ogni settimana. Serve a cominciare da te, iniziando a conoscerti nel profondo; potrai anche avere accesso alle lezioni individuali e personalizzate sia di YOGA NATURALE che di meditazione
• potrai raccontarmi il tuo progetto nel cassetto o la tua azienda e insieme costruiremo la migliore soluzione per presentarli online rispettando i tuoi principi e la tua filosofia
• potrai conoscere da vicino il mondo dei Social Media e capire così come destreggiarti in questo mondo ingarbugliato iniziando a crearti una tua personale educazione digitale
ECCO COSA OFFRO:
i miei servizi e consulenze per la comunicazione (con il mondo e con se stessi):
RESTIAMO IN CONTATTO:
UN PO’ DI ME:
GERMOGLI:
Per info e ordini >>> lamariannacorona@gmail.com
Gli ultimi articoli del Blog:
Oli essenziali che passione!
Il post che ho messo recentemente su IG riguardante gli oli essenziali ha destato un po’ di curiosità. Ammetto di non averti mai parlato di questa mia passione. Uso molto gli oli essenziali in casa e mi piace sentire l’aroma delle piante in giro per le stanze ma anche sui vestiti oppure prima di addormentarmi. Mi sembra così di essere in un bosco, vicina ai sentieri e di sorridere nell’animo. Per l’autunno uso soprattutto queste combinazioni, sono davvero le mie preferite in questo periodo: PRIMO SET: 5 gocce di salvia, 3 gocce di limone, 1 goccia di finocchioSECONDO SET: 5 gocce di lavanda, 3 gocce di chiodi di garofano, 1 goccia di rosmarinoTERZO SET: 5 gocce di menta, 3 gocce…
La scrittura è meditazione
La scrittura è una delle forme di meditazione più profonde in assoluto. Non serve essere scrittori o letterati per provare su di sé la potenza di una forma di comunicazione inventata dall’essere umano e che ha stravolto in modo totale l’evoluzione storica, sociale e intellettuale. Personalmente trovo la scrittura una bellissima rete universale che collega passato, presente e futuro. Quando scriviamo attiviamo il momento presente attraverso un movimento pratico e fisico che è quello delle dita, sia che usiamo la tastiera oppure carta e penna (anche se tra i due metodi, a livello cognitivo, c’è una grande differenza). Ma se ci concentriamo per un attimo sul movimento fisico delle dita possiamo cogliere che proprio questo movimento è la calamita che…
7 cose da fare in Valcellina ad agosto
Le vacanze si avvicinano e l’estate ci accompagna in giro, così ho pensato di raccogliere alcune cose da fare in Valcellina ad agosto, per chi ama la montagna e desidera venire a visitare questi luoghi per me speciali. Luoghi che mi hanno vista crescere e motivata durante la vita, hanno forgiato il mio carattere e mi hanno fatta appassionare all’Universo naturale. Se non hai mai provato ad arrampicare ma ti fermi sempre a osservare chi arrampica passando in qualche falesia per caso, beh è giunto anche per te il momento di provare. Puoi farlo in totale sicurezza insieme a una guida alpina. Con un professionista della montagna che ti guida passo dopo passo sarà un’emozione catartica che ti porterai dietro…
UN AIUTO PER COMUNICARE FUORI E DENTRO
Sono Social Media Manager per la montagna e insegnante di Yoga.
Le nuove tecnologie e lo Yoga in me convivono come lo yin e lo yang. Ho creato una parola che mi rispecchia in tutto e per tutto: TECNOYOGICA®. Amo la montagna, ci vivo e ci lavoro. Mi prendo cura delle parole, le scrivo su carta e per il web. Insegno Yoga online e, quando il tempo è favorevole, organizzo trekking silenziosi dove ascoltare la Natura e se stessi.
Dal 2009 sono Social Media Manager: aiuto Aree protette, Parchi naturali e impavidi imprenditori di montagna a comunicare online i loro valori nel rispetto del territorio e dell’identità di ognuno attraverso l’uso del racconto. Con lo Yoga aiuto invece ogni persona a comunicare con sé stessa.
Ho conseguito all’Università di Udine, la laurea specialistica in Linguaggi e Tecnologie dei Nuovi Media (CL 13/S Editoria, comunicazione multimediale e giornalismo – Facoltà Scienze Matematiche, Fisiche e Naturali) con una tesi di ricerca dal titolo “Cinema verticale. L’arrampicata sullo schermo” (110/110 e lode).
Precedentemente ho concluso il percorso di Laurea di primo livello Tecnologo della comunicazione audiovisiva e multimediale (CL 14 Scienze della comunicazione – Facoltà di Lettere e Filosofia) all’Università di Ferrara con una tesi sperimentale dal titolo “Ambiente e nuove tecnologie: l’ipermedia ambientale della Riserva Naturale Forra del Cellina” (105/110) .
Dal 2010 mi sono appassionata allo Yoga fino a diventare insegnante nel 2017. Questa storia, abbastanza travagliata, l’ho scritta per Giunti Editore nel mio primo libro che è uscito nel 2021 “Fiorire tra le rocce. La via dell’equilibrio quando la vita si fa ripida“ (Link Aff).
Mi è sempre piaciuto muovermi e ho praticato molto sport fin da bambina, ma prima di conoscere lo Yoga, vedevo il movimento come performance sportiva, solo dopo ho scoperto che muoversi è molto di più: è mettere in circolo energia preziosa da dosare e non disperdere. Ho imparato così a essere creativa, a esprimermi e a mettere le mie capacità al servizio degli altri.
L’equilibrio non è la nostra condizione naturale. Per averlo bisogna ricercarlo. Per cercarlo mettersi in bilico. Scomodi.
Negli anni ho conseguito diverse certificazioni di insegnante di Yoga, continuando sempre, anche ora, ad aggiornarmi e formarmi:
• Certificazione YOGA ALLIANCE RYT200/CSEN250 Insegnante di Vinyasa Yoga
• Certificazione YOGAPOINT: YOGA VIDYA GURUKUL RYT300 Insegnante di Hatha Yoga
• Certificazione YOGAPOINT: YOGA VIDYA GURUKUL RYT100 Insegnante di Yoga per bambini
• Certificazione YOGAPOINT: YOGA VIDYA GURUKUL RYT50 Insegnante di Yin Yoga
Ho insegnato Yoga in diverse scuole, palestre e istituti scolastici sia in Veneto che in Friuli Venezia Giulia prima di progettare i miei corsi basati su un metodo del tutto personale e originale, che abbraccia diverse discipline orientali, soprattutto d’ispirazione giapponese, e che contemplano la Natura stessa. Uno Yoga naturale per essere liberi e autentici, creativi e consapevoli.
Dal 2020 ho attivato un programma stabile di lezioni di Yoga online e tengo lezioni online individuali di meditazione, gestione del respiro e Yoga sia per privati che per aziende.
Parallelamente porto avanti le consulenze nell’ambito dei Social media. Aiuto le persone e la montagna a raccontarsi online. Seguo progetti comunicativi sia tradizionali che digitali.
Offro corsi e lezioni per la formazione e lo sviluppo della consapevolezza nella gestione ottimale dei Social Media senza avere stress, proponendo un metodo personale di pianificazione, progettazione e di valorizzazione delle idee.
Prima di conoscere lo Yoga vedevo il movimento come performance sportiva, solo dopo ho scoperto che è molto di più: è mettere in circolo energia preziosa da dosare e non disperdere.
Ho imparato così a essere creativa, a esprimermi e a mettere le mie capacità al servizio degli altri.
